Полeзно поднимать руки вверх
Еcтecтвeннoe пoлoжeниe pук чeлoвeкa — oпущeнныe вниз. Нo, кaк утвepждaют физиoтepaпeвты, oчeнь пoлeзнo в тeчeниe дня пoднимaть их ввepх.
Вo-пepвых, пpи пoднятых pукaх жeлудoчнo-кишeчный тpaкт...
Домашний антибиотик: лучший сироп от кашля
Представляем рецепт лекарства, которое в обязательном порядке должно быть в каждом доме.
Чесночный сироп от кашля — проверенное средство. При первом жe покашливании сразу можно...
Убираем наросты на пальцах рук и ног
В районе суставов появляются наросты и пальцы как бы скрючиваются.
В общем, зрелище не из приятных. Рецепт лечения очень простой.
Применить рецепт нужно 10 раз, и...
Очищение сосудов головного мозга
Очищение сосудов головного мозга крайне полезно при нарушениях шейного отдела позвоночника и остеохондрозе. При перенесенных травмах либо болезнях, воздействующих на шейный отдел, нарушается здоровое...
Напиток, который за несколько дней очистит ваш кишечник
Кишечник – самый длинный и самый часто болеющий орган в теле каждого человека. Вредная пища в большом количестве и постоянные стрессы негативно влияют на...
Артроз голеностопного сустава: лечение, симптомы и первые признаки
У людей после 50 часто могут возникать боли в ногах. Отек ступни, скованность движений, неприятный хруст костей — возможно, это первые предвестники артроза голеностопного...
10 опасных продуктов для здоровья
Прежде чем идти в магазин, стоит ознакомиться с продуктами, которые могут нанести ощутимый вред организму.
Грустно, но сегодня количество опасных для здоровья продуктов во много...
Самый полезный фрукт для желудка
Груша – не только изумительно вкусный фрукт, но и чрезвычайно полезный.
Она содержит много воды и большое количество питательных веществ.
К тому же этот фрукт прекрасно...
Полезные советы для здоровья
Сидеть на корточках – задерживать кровь
В таком положении пережимаются вены и кровеносные сосуды. Угол изгиба ваших ног должен быть не менее 90 градусов. А...
10 продуктов, которые помогут вывести плохой холестерин
В одних источниках пишут, что холестерин полезен для организма, другие же утверждают, что это органическое соединение только вредит человеку.
На самом деле холестерин бывает и...