Такое решение принял для себя Максим Гребенников, житель города Кара-Балта. На сегодня — он самый молодой в Кыргызстане тренер по ММА, имеющий сертификат, подтверждающий его квалификацию. Ему 19 лет.
Аббревиатура ММА обозначает смешанные боевые искусства. Пожалуй, на сегодня это самый популярный вид единоборств в мире. В Кыргызстане ММА тоже набирает популярность, так как этот вид прикладных боевых искусств более уместен и полезен в современных условиях. Сотни юношей и девушек занимаются в спортивных секциях этим видом единоборств, несмотря на большое количество других. Перед многими молодыми людьми встает выбор: куда пойти заниматься, с кем тренироваться, чтобы получить необходимые навыки и сохранить при этом здоровье. Подобным образом четыре года назад Максим Гребенников выбрал для себя ММА.
Его путь в ММА был долгим. Он сначала шесть с половиной лет занимался боксом, где достиг уровня мастера спорта, потом увлёкся борьбой. Но внезапно занятия спортом пришлось прервать.
«Пять лет назад я увлёкся паркуром, как и многие школьники в нашей стране. Насмотревшись роликов в интернете, начал прыгать, подражая Джеки Чану, и получил серьезную травму позвоночника. Месяц — постельный режим, полгода — реабилитация. Постепенно восстановился. И тогда я понял, что для серьезных занятий спортом необходим тренер-наставник», — вспоминает Максим.
Во время реабилитации Максиму захотелось чего-то более масштабного, более интересного и функционального в области боевых искусств. Поэтому после выздоровления он пришел в ММА, ставшим для него не просто увлечением спортом, а частью жизни. В прошлом году он выступил на международном турнире по араши-ММА в Казахстане, где занял 3-е место. Его отметили и вручили сертификат, чтобы он мог тренировать молодёжь.
«Я понял, что мой путь в ММА — это тренировать детей и взрослых. Сегодня я «играющий тренер» — принимаю участие в соревнованиях, доказывая эффективность своей системы тренировок. Учусь в Кыргызской государственной академии физкультуры и спорта имени Б. Турусбекова на тренерском факультете и применяю полученные знания на практике», — рассказал М. Гребенников.
Араши-ММА («араши» в переводе с японского означает «буря») — это смешанный стиль единоборств, включающий в себя удары руками, ногами, локтями, коленями, броски, удушающие и болевые приёмы. Федерация араши-ММА была зарегистрирована в Кыргызстане в 2022 году. Бои проводятся с использованием защитной амуниции — шлема, специальных перчаток и накладок на ноги. В ММА запрещены удары в затылок, пах и горло. Также запрещено наносить удары по суставам.
«Естественно, средства защиты нужны для того, чтобы обеспечить безопасность и сохранить здоровье детей-спортсменов. Мы даже во время учебных поединков применяем защитные накладки и шлемы. Несмотря на ограничения, поединки по ММА всегда проходят очень интересно и зрелищно. Но если один из бойцов во время схватки применяет удушение или болевой прием, бой сразу останавливают. Это требование безопасности», — отмечает Максим. — Наш клуб «Черный топор» в Кара-Балте функционирует уже 2 года. За это время мы добились существенных результатов. Когда на тренировку приходят дети, я всегда им даю время осмотреться, привыкнуть и почувствовать себя частью коллектива, обрести друзей. И лишь после того, как новичок адаптируется, начинаю давать ему посильную нагрузку. Тренировки позволяют освободиться от излишней агрессии в спортивных поединках с равными соперниками, а не с теми, кто слабее. Мы пропагандируем среди членов нашего клуба здоровый образ жизни, прививая подросткам любовь к физкультуре и спорту, уважительное отношение к старшим и друг к другу, учим защищать себя и своих близких, быть патриотами Кыргызстана», — особо отметил Максим Гребенников.
Один из воспитанников клуба «Черный топор» 11-летний спортсмен Абдулла Сулайманов занимается ММА уже восемь месяцев. За это время юный боец-единоборец неоднократно принимал участие в соревнованиях, проводимых в рамках клуба, и неоднократно становился призёром и победителем.
«Раньше я занимался борьбой и тайским боксом, потом друг позвал меня заниматься в секцию ММА. Родители меня поддержали. Мне очень нравится тренироваться, таким образом я закаляю свою волю к победе», — поделился своими мыслями юный спортсмен.
Максим КЛИМЕНКО.
