Седалищный нерв, несомненно, является самым длинным нервом в организме. Его воспаление и раздражение могут привести к множеству вредных последствий для организма.
Для лечения боли в седалищном нерве врачи обычно назначают пациентам нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Но они только снимают боль и не атакуют основную причину заболевания.
Боль в седалищном суставе может быть эффективно устранена полностью естественным путем благодаря комбинации упражнений, растяжек и натуральных средств, которые не вызывают побочных эффектов.
Сегодня мы поделимся рецептом одного из этих натуральных средств, основными ингредиентами которого являются миндальное молоко, чеснок и куркума. Они имеют мощные противовоспалительные и обезболивающие свойства, которые снимают боль и дискомфорт этого состояния.
Средство от боли в седалищном нерве
Ингредиенты:
- стакан миндального молока;
- 5 зубчиков чеснока;
- 3 чайные ложки порошкообразной куркумы;
- 1/2 чайной ложки чистого меда, чтобы улучшить вкус.
Приготовление:
очистите зубчики чеснока и измельчите с помощью чесночницы. Затем добавьте миндальное молоко, куркуму и мед. Хорошо перемешайте. Пейте эту смесь два раза в день, чтобы облегчить боль в седалищном суставе.
Преимущества ингредиентов
Чеснок
Чеснок является мощным лечебным растением, широко используемым благодаря своему отличному вкусу и множеству полезных свойств.
Противовоспалительная активность этого ингредиента очень полезна для уменьшения воспаления и боли, сопровождающих ишиас.
Куркума
Большая часть полезных свойств куркумы обусловлена присутствием куркумина.
Куркумин обладает противовоспалительными, а также обезболивающими свойствами. Последний особенно полезен для облегчения ишиаса и его симптомов, таких как боль и воспаление.
Куркума проявляет эту противовоспалительную активность, ингибируя ряд различных молекул, которые играют роль в воспалении.
Миндальное молоко
Миндаль богат витамином Е (14,6 миллиграмма на 100 граммов миндаля), который представляет собой более 30% питательной ценности в организме человека.
В результате миндальное молоко имеет аналогичные преимущества для здоровья.
Для сравнения: коровье молоко не содержит витамина Е и не может заменить этот ингредиент при приготовлении препарата. Витамин Е является мощным антиоксидантом, который борется с воспалением, свободными радикалами и окислительным стрессом в организме.
