22 февраля — Прощеное воскресенье. Оно наступает перед Великим постом и имеет особый смысл. Человек в состоянии обиды не способен к полноценной духовной жизни. Поэтому этот день является идеальным временем для того, чтобы отпустить обиды и примириться с ближними. А 23 февраля начинается один из самых важных постов у православных.
Первый день Великого поста — Чистый понедельник. В этом году он выпадает на 23 февраля. В этот день верующие от масленичных изобильных яств переходят на скоромное питание. Однако от мяса в церковной традиции принято отказываться неделей раньше — с начала Мясопустной недели. Великий пост длится 48 дней. Он состоит из Четыредесятницы — 40 дней в память о посте Иисуса Христа в пустыне и Страстной седмицы — это последняя неделя перед Пасхой, посвящённая воспоминаниям о страданиях и распятии Спасителя.
Основная задача этого периода — сосредоточиться на внутреннем духовном обновлении и очищении, осознать собственные прегрешения и ступить на путь покаяния. Важно оказывать поддержку тем, кто в ней нуждается, в том числе через благотворительные пожертвования. Также нужно заботиться о родственниках и друзьях — быть рядом с ними в сложных жизненных ситуациях. Пост в церковной традиции называется красиво и поэтично — Весна духовная. Как всякое живое нуждается в весне, в солнце, в тепле, в возрождении, так и душа человеческая в этом нуждается.
Великий пост — это время не только ограничений в еде, но и, в первую очередь, духовной работы. Чтобы держать пост правильно, важно понимать, что нужен самоконтроль во всём: будь то воздержание от определённой пищи или развлечения, например, соцсетей. Следует исключить шумные мероприятия, праздники, чрезмерный просмотр телевизора. Это время молитвы и тишины, в приоритете — духовная работа, посвящение себя полезным занятиям.
Великий пост начинается с Чистого понедельника. Он получил свое название в связи с началом подготовки к Великому посту. В этот день принято наводить порядок в доме, а также стремиться к духовному очищению — освобождению ума и сердца от греховных помыслов. Традиционно в Чистый понедельник топят баню: омовение рассматривается как символическое очищение души после масленичных гуляний, ее обновление перед постом и последующей исповедью.
В этот день не следует употреблять в пищу продукты, оставшиеся после Масленицы. Женщинам не рекомендуется ходить в гости. В Чистый понедельник следует полностью отказаться от еды и ограничиться только питьем воды.
В Великий пост нельзя есть мясо, молочные продукты, яйца, рыбу (кроме дней послабления). В будни разрешена растительная пища без масла (сухоядение, вареные овощи/крупы), в выходные допускается добавлять в блюда растительное масло. Рыбу можно есть только в праздники: Благовещение (7 апреля) и Вход Господень в Иерусалим (Вербное воскресенье, 5 апреля).
Важно учитывать состояние здоровья, образ жизни и личные обстоятельства каждого. Если человеку необходимо есть определенные продукты, не нужно их убирать из рациона. Вместо этого можно отказаться от других привычек: курения, чрезмерного использования интернета, просмотра сериалов или других развлечений.
Заканчивается Великий пост в этом году 11 апреля. На эту дату выпадает Великая суббота, которую в народе также называют Страстной субботой — последний день перед Светлым Христовым воскресеньем. Церковь в эту субботу вспоминает телесное погребение Иисуса Христа. Согласно преданию, в этот день Иосиф из Аримафеи снял тело Спасителя с креста, обвил плащаницей и положил в новой гробнице. Эти сутки знаменуют собой скорбь и считаются самым строгим днём поста.
Соб инф.
Фото www.
