Будьте здоровы

Этот загадочный авитаминоз

Авитаминоз – болезненное состояние, характеризующееся недостатком одного или нескольких витаминов в организме человека. Оно развивается вследствие неполноценного питания, в котором отсутствуют витамины, или из-за...

Как определить, что ребенок замерз или перегрелся?

Зимняя прогулка очень полезна малышу, она укрепляет иммунитет и создает барьер от многих болезней. Но каждый раз перед выходом на улицу любая мама интересуется...

Неделя мужского здоровья

С 10 по 15 февраля с 9.00 до 16.00 во всех ЦСМ столицы пройдет неделя урологического мужского здоровья. В течение недели урологи всех ЦСМ и...

Кишечный грипп: симптомы и лечение

Насморк, боль в горле, чиханье. Зачастую кишечный грипп развивается непосредственно перед вспышкой традиционного гриппа и может сопровождаться распространенными признаками вирусной инфекции. Потеря аппетита, слабость. За...

Что за напасть – упорный кашель?

Что такое хроническая обструктивная болезнь легких? Кашель по утрам? Казалось бы, уже давно избавились от очередной простуды, а кашель сохраняется и мешает чувствовать себя...

Здоровье за деньги не купишь

Нет более важной и нужной работы, чем работа врача, в этом убеждается каждый, кто хотя бы раз почувствовал недомогание. Валентина Пантелеевна Бреславская, прошла путь от...

10 симптомов онкологии, которые должна знать каждая женщина!

Существует ряд признаков, которые могут быть проявлением онкологического заболевания, и женщины должны о них знать. Первые симптомы многих видов гинекологического рака появляются достаточно рано...

Первая помощь при ушибах, растяжениях и разрывах связок

Ушибы   Ушибы – наиболее частый вид повреждений, который может встречаться как самостоятельно, так и сопутствовать другим более тяжелым травмам (вывихи, переломы, повреждения внутренних органов). Ушиб обычно...

«Обезвреживаем» зиму правильным питанием

Что требуется нашему организму зимой? Холодно, мороз сушит кожу, организму надо поддерживать иммунитет, обеспечивать правильный теплообмен и не допускать обезвоживания клеток. Калорий ему требуется...

Новогодние праздники без проблем

(Правильное и здоровое питание)   В преддверии грядущих новогодних праздников эти несколько советов помогут вам пережить празднование без последствий для здоровья. В народе говорят: «Как Новый...