Насморк, боль в горле, чиханье. Зачастую кишечный грипп развивается непосредственно перед вспышкой традиционного гриппа и может сопровождаться распространенными признаками вирусной инфекции.
Потеря аппетита, слабость. За 7-10 дней болезни организм человека может сильно похудеть, черты лица заостряются, может понижаться артериальное давление и появляться признаки легкой степени анемии (низкий уровень гемоглобина, головокружение, бледность).
Ротавирусная инфекция возникает в любом возрасте, но чаще всего развитию данного заболевания подвержены маленькие дети (из-за низкой кислотности желудочного сока и привычки брать в рот посторонние предметы) и люди с ослабленным иммунитетом. Противовирусные препараты не оказывают на ротавирусы губительного влияния.
Кишечный грипп может напрямую угрожать жизни малыша, поэтому при появлении частой, обильной рвоты и диареи немедленно обратитесь к педиатру.
Первая помощь детям при кишечном гриппе:
- обеспечить малыша теплым, витаминизированным питьем (компотом, чаем или кипяченой водой);
- следите за тем, чтобы ребенок (особенно в грудном возрасте) не захлебнулся рвотными массами и не оставался в одиночестве;
- во время сна голова малыша должна быть строго повернута на бок, головную часть кровати лучше слегка приподнять;
- следите за температурой тела, при необходимости давайте жаропонижающие средства;
- если ребенок не отказывается от еды, то кормите его только натуральными продуктами, приготовленными на пару или в отваренном виде (жидкими кашками и супами на воде, овощным пюре).
Непременно обратитесь к доктору, так как подобное заболевание в детском возрасте требует особо тщательной диагностики и своевременного лечения. Иногда под симптомами кишечного гриппа может скрываться дополнительный инфекционный процесс, и промедление в лечении грозит тяжелыми последствиями для здоровья ребенка, в том числе и летальным исходом. Как правило, лечение детей дошкольного возраста, страдающих тяжелой формой кишечного гриппа, проводится в условиях стационара.
Принципы лечения ротавирусной инфекции
Регидратационная терапия – прием внутрь изотонического раствора и лекарственных препаратов, восполняющих потерю жидкости и питательных веществ.
Назначение сорбентов (активированного угля) и медикаментозных препаратов, снимающих вздутие и улучшающих микрофлору кишечника (пробиотиков).
Соблюдение режима питания. При ротавирусной инфекции рекомендуется щадящий режим питания, исключающий жареные, жирные, молочные продукты, газированные напитки и соки. Желательно употреблять каши, приготовленные на воде, овощные супы, компоты из сухофруктов, кисели.
Показан полупостельный режим и изоляция больного от здоровых людей.
При выраженной рвоте возможно применение противорвотных препаратов.
Профилактика развития кишечного гриппа
В качестве специфической профилактики от кишечного гриппа предусмотрена вакцинация. Неспецифическая профилактика заключается в соблюдении правил личной гигиены. Рекомендуется пить только очищенную и обработанную воду (особенно в период вспышек респираторно-вирусных инфекций), мыть руки после посещения общественных мест, есть только чистые овощи и фрукты. Во время купания в водоемах и бассейнах избегайте заглатывания воды.
Укроп – трава здоровья!
Укроп – сама простая, казалось бы, специя, которую мы добавляем в пищу в качестве приправы. А ведь это растение просто кладезь микроэлементов, очень нужных нашему организму.
В зелени укропа содержатся:
аскорбиновая кислота, каротин, витамины В1, В2, РР, эфирные и жирные масла, минеральные соли кальция, магния, железа, фосфора и калия, органические кислоты. Благодаря такому химическому составу употребление укропа в пищу способствует понижению артериального давления (за счет увеличения просвета в артериальных сосудах), стимулирует работу сердца при переутомлении.
Польза укропа
Укроп обладает мочегонным, желчегонным и послабляющим действием. Зелень укропа – отличное отхаркивающее и улучшающее пищеварение средство, источник витаминов. Укроп также действует успокаивающе на нервную систему при бессоннице. Древние римляне растирали укропом тело и рекомендовали его отвар как средство, помогающее при головной боли. А еще укроп благотворно влияет на зрение.
Все лекарственные препараты из укропа имеют противовоспалительное, сосудорасширяющее и антисептическое действие. Также они способствуют лучшему выделению желудочного сока.
Укроп – прекрасное мочегонное средство при мочекаменной болезни и пиелонефритах. Также хорошо действует укроп и как отхаркивающее средство при простудах и как потогонное средство. Отвары и порошок укропа полезны при заболеваниях печени и желчевыводящих путей, а также при гастритах с пониженной кислотностью. Хороший эффект дает свежая зелень укропа при расстройствах пищеварения.
Лечение укропом
Все части укропа служат сырьем для приготовления лекарств. Это и семена, и соцветия, и стебли, и листья.
Настой семян укропа
Одну столовую ложку семян укропа залить стаканом кипятка, настоять пятнадцать минут, после чего процедить. Принимать получившийся настой в холодном виде по одной столовой ложке пять раз в день за пятнадцать минут до приема пищи при судорогах, неврозах, головной боли, бессоннице, рвоте, атеросклерозе, метеоризме, отрыжке, геморрое, при воспалении верхних дыхательных путей, а также для возбуждения аппетита и при заболеваниях желчевыводящих путей и печени, цистите, болях в животе и при мочекаменной болезни. Настой укропа также очень хорошо помогает в виде примочек при воспалении глаз.
Отвар из зелени укропа
Залить три столовые ложки мелко смолотой сушеной зелени укропа одним стаканом горячей воды. Кипятить пятнадцать минут, а затем снять с огня и дать настояться сорок пять минут. После чего процедить и долить прокипяченой воды до первоначального объема. Принимать настой по половине стакана трижды в день за полчаса до приема пищи при сердечно-сосудистой недостаточности, гипертонии, заболеваниях желчевыводящих путей и печени.
Зрелые семена укропа полезно принимать внутрь по одной чайной ложке трижды в день перед приемом пищи. Запивать их необходимо теплой водой. Это снотворное, успокаивающее, противосудорожное средство.
Тот факт, что употребление укропа может помочь при миопии, известен всем врачам офтальмологам. Оптическая система глаз положительно реагирует на присутствие в рационе питания зелени укропа.
Конечно, при глаукоме или катаракте одним укропом не обойтись, нужно комплексное лечение, а вот при снижении остроты зрения укроп очень даже полезен.
10 продуктов, которые помогут сохранить здоровье сосудов
1. Авокадо
Ученые из Мексики обнаружили, что у людей, которые ежедневно в течение недели едят авокадо, в среднем на 17% снижается уровень «плохого» холестерина крови снижается.
Кусочки авокадо можно нарезать пластинками и класть на бутерброд или же нарезать кубиками и добавлять в салаты.
2. Цельнозерновые продукты
Клетчатка, которая содержится в целом зерне (цельнозерновой хлеб, неочищенный рис, овсяная и гречневая крупы), выводит лишний холестерин из организма.
3. Семена льна
По содержанию омега-З и омега-6 семена льна превосходят все другие продукты обычного рациона человека. Если омега-6 содержится и в других продуктах, то омега-З в достаточном количестве имеется лишь в рыбьем жире.
4. Спаржа
Спаржа является одним из лучших естественных очистителей артерий – она содержит много фолатов, которые лечат многолетнее воспаление сосудов и снижают артериальное давление. Поэтому спаржа считается природным лекарством, которое предотвращает образование тромбов.
Молодые нежные побеги зеленой спаржи можно есть сырыми или быстро приготовленными на пару, в воде, в духовке или на гриле, а также в простых и вкусных свежих салатах. Белая спаржа требует чуть более длительного приготовления в воде или на пару.
5. Гранат
Гранат содержит много фитохимических веществ, которые защищают слизистые оболочки артерий от воспалений и повреждений. Гранатовый сок стимулирует образование в организме окиси азота, что расширяет сосуды и улучшает движение крови в сосудах.
6. Брокколи
Брокколи богата витамином К, который необходим для укрепления костей и предотвращения отложения кальция в холестериновых бляшках.
Кроме того в брокколи много клетчатки, которая нормализует кровяное давление и уровень холестерина. Употребляйте брокколи в супах и в качестве гарнира. И чем чаще, тем лучше.
7. Куркума
Куркума как специя обладает очень сильным противовоспалительным действием, поскольку содержит куркумин. Воспаление является основной причиной атеросклероза и последующего затвердевания артерий. Куркумин же способствует уменьшению жировых отложений в артериях на 26%.
Добавлять куркуму можно в первые и вторые блюда, а также в теплое молоко.
8. Хурма
Исследования показали, что полифенолы, которых много в этом фрукте (хурма содержит в два раза больше клетчатки и больше антиоксидантов, чем яблоко) могут уменьшить налипание холестерина на внутренние стенки сосудов.
9. Клюква
Богатая калием клюква может помочь снизить уровень «плохого» холестерина, а регулярное употребление этих кисловатых ягод может снизить общий риск сердечно-сосудистых заболеваний на 40%!
10. Шпинат
Калий и фолиевая кислота, которые содержатся в шпинате, помогают снизить кровяное давление и, согласно последним исследованиям, одна порция шпината в день может снизить риск сердечных заболеваний на 11%.
В зимнее время свежий шпинат можно заменить мороженым и добавлять его в омлеты, салаты и пасту.
Прополис от всех болезней
Сочетание прополиса и молока дает особый эффект: помимо лечения простудных и легочных заболеваний улучшается общее самочувствие, сон, снимается раздражительность, усталость.
• 10%-ную настойку прополиса лучше всего купить в аптеке. Пузырька емкостью 25 мл вам хватит надолго, а стоит он недорого.
• Принимать средство следует вечером, перед сном по 20 капель в 100 мл горячего молока в течении 10 дней один раз в месяц. Курс повторять в течении 4-6 месяцев.
• При лечении простудных заболевании у детей положительный эффект наступает после первых капель приема настойки прополиса. Для детей дошкольного возраста на ночь дать 1-2 капли прополиса на 1/3 стакана горячего молока.
• При панкреатите, гастрите, язве желудка, заболевании печени принимайте настойку прополиса по указанной схеме в течении шести месяцев.
• Прополис с молоком уменьшает содержание холестерина в крови, лечит экземы и другие кожные заболевания, нормализуется менструальный цикл.
• Очень существенно влияет прополис на стабилизацию психики. Если вы принимаете настойку прополиса, все тревожные мысли уходят, и вы настраиваетесь на лучшее. А это очень важно при лечении!
