По статистике, летом и осенью случаи ушибов и кровотечений увеличивают посещаемость травмпунктов на 6–7%. Поэтому каждый человек должен уметь оказывать первую помощь себе и своим родственникам.
Ранения делятся на глубокие и неглубокие: в первом случае задета исключительно кожа, во втором — мышцы и кости. Соответственно, второй вариант требует срочной врачебной помощи.
А с неглубокими ранениями можно справиться и самостоятельно.
Ссадины
Если с вами случилась легкая неприятность в виде ссадины или неглубокого пореза, главная ваша задача — продезинфицировать поврежденный участок. Многие используют по старинке зеленку или йод, которые не только одаривают нас жгучими впечатлениями, но и образуют корку, под которой может развиваться инфекция.
Поэтому забудьте об этих препаратах (также как о спирте или водке, которые можно применять для наружной дезинфекции только в самых экстренных случаях), а возьмите на вооружение:
1. Перекись водорода — вещество, которое высвобождает с кожи или слизистых оболочек активный кислород. В результате образуется пена, которая очищает рану и останавливает кровотечение. Однако перекись водорода — не дезинфицирующее средство. Бактерии на ране могут остаться.
2. Препараты на основе хлоргексидина помогут вам после того, как кровотечение остановилось, окончательно обеззаразить ссадину. Эти препараты убивают всевозможные бактерии быстро и качественно.
3. Антибиотики широкого спектра — для обработки ран выпускаются препараты в виде порошков на основе стрептоцида, неомицина и др.
4. Пластырь или повязка — выбираете тот перевязочный материал, который подходит по размеру. Главное условие: повязка должна пропускать воздух, позволять коже дышать.
5. Комплексный препарат — в аптеках можно найти гели и мази, которые содержат и антисептик, и антибиотик, и заживляющий компонент. Такие препараты уничтожают инфекцию в зародыше и ускоряют регенерацию тканей.
Кровотечение
Основная задача при серьезных ранениях — остановка кровотечения. Оно бывает артериальным, венозным и капиллярным. Венозное кровотечение характеризуется медленной струей крови темно-вишневого цвета. Остановить его можно с помощью давящей бинтовой повязки.
Артериальное же кровотечение может всерьез угрожать жизни человека. Не узнать его трудно: из раны кровь истекает пульсирующей струей алого цвета.
Что понадобится в таком случае?
1. Жгут — в дачных условиях это может быть ремень или веревка. Важно знать, что жгут накладывается только на конечности выше места кровотечения. Для того чтобы исключить ущемление кожи, под жгут необходимо подложить подкладку из бинта или мягкого материала.
2. Зеленка или йод — ни в коем случае не льем эти антисептики на рану, а обрабатываем ими кожу вокруг ранения. Что же касается самой раны, то можно промыть ее водой с мылом, а можно довериться природе: ведь кровотечение — лучший способ обеззараживания. Пока кровь сочится, бактериям будет нелегко закрепиться в ране — они будут вымываться.
Ушиб
Ушиб, как известно, возникает при ударе о твердый тупой предмет. Первая помощь при этом направлена на уменьшение кровоизлияния (чтобы образовавшийся на месте ушиба синяк был как можно меньше) и снятие боли. Для остановки внутреннего кровотечения следует наложить давящую повязку, придать конечности возвышенное положение и охладить место повреждения.
Например, приложить пузырь со льдом, бутылку с газировкой из холодильника или мокрую салфетку. При тяжелых ушибах, особенно головы, груди и живота, пострадавшему необходимо до приезда «скорой помощи» обеспечить покой.
Если все же синяк на ушибленном месте появился, можно воспользоваться разнообразными аптечными средствами, которые ускоряют заживление. Эти средства могут быть на основе экстракта пиявочной «слюны», растений типа арника или сабельник и т. д. Основная задача этих препаратов — снять отек, улучшить микроциркуляцию, ускорить обменные процессы, благодаря которым синяк исчезнет как можно быстрее.
Такие средства, как правило, используют для устранения синяков на лице.
Сотрясение мозга
В результате падения и удара головой может произойти сотрясение мозга. Фактически это удар мозга о черепную коробку. Что происходит при сотрясении, ученые до конца объяснить не могут. Есть несколько теорий: между клетками мозга на короткое время нарушаются связи, происходит разобщение между стволом и полушариями мозга, изменяются физико-химические свойства мозгового вещества. Все это возможно, но не факт.
Как узнать, произошло ли сотрясение мозга? Основные симптомы — спутанность сознания, головокружение, в некоторых случаях тошнота. Возможна кратковременная потеря сознания. В тяжелых случаях сотрясение может сопровождаться амнезией или даже комой.
Если после падения или удара по голове пострадавший на несколько секунд теряет ясность сознания, это повод уложить его, обеспечить покой и вызвать врача. Ждать и надеяться, что «само пройдет», нельзя, так как сотрясение можно спутать с ушибом головного мозга или внутричерепным кровоизлиянием. И если первое грозит серьезными осложнениями в будущем, то второе грозит достаточно быстрой гибелью.
Если же врач диагностировал легкое сотрясение, которое не требует госпитализации, пострадавшему прописывается постельный режим без каких-либо развлечений, требующих концентрации внимания. Под запретом чтение, просмотр телевизора, рисование и т. д. В таком скучающем состоянии ему придется провести от недели до 2–3 в зависимости от тяжести заболевания. Чем тщательнее соблюдается постельный режим, тем скорее сокращается степень тяжести осложнений после сотрясения.
Мадина Багаева, врач-терапевт, косметолог:
— Любой раневой процесс проходит через три стадии: воспаления, регенерации и эпителизации. Воспаление характеризуется покраснением и отеком. В этом периоде задача организма — отторгнуть и вывести всю поврежденную ткань, которая может стать источником заражения.
Стадия регенерации наступает в идеале на 2-3-й день, но если обменные процессы замедлены, организм ослаблен, то воспаление может длиться и неделю. На стадии регенерации рана затягивается и образуется новая кожица нежно-розового цвета. Она еще очень ранима и требует защиты.
Этап эпителизации — это формирование сухого рубца, который со временем сам отваливается. На всех 3 этапах есть опасность инфицирования раны. Чтобы ускорить процесс заживления и избежать инфекции, я рекомендую защитный косметический гель. Он ускоряет заживление любых повреждений кожи в 2–2,5 раза, эффективен на любой стадии раневого процесса. После нанесения геля кожа в течение 48 часов защищена от проникновения бактерий, грибов и вирусов молекулярной сеткой, которая не смывается водой и не удаляется механически (даже если тереть полотенцем).
Кроме того, гель быстро снимает зуд и отечность, а также пропускает молекулы кислорода и азота, позволяя коже дышать.
