На дворе осень, незаметно подкрадываются холода. Поэты и писатели описывали осень как романтичное время года. Но с пожелтевшими листьями и бархатным «бабьим летом» приходит обострение хронических заболеваний. Справиться с ними помогает народная медицина – кладезь рецептов, собранных нашими бабушками и дедушками. В этих рецептах можно найти, как вылечить прострел в спине, повышенное давление, облегчить симптомы простуды и гриппа и даже более серьезных заболеваний.
Например, вот такой рецепт от простуды: для укрепления организма в осенний период можно приготовить витаминную кашу из орехов и сухофруктов. В нее входят грецкие орехи, кешью, кедровые орехи, земляной орех и арахис. Из сухофруктов подойдут все виды изюма и курага. Орехи и сухофрукты соединяются вместе, к ним еще добавляется мед – лучше всего подойдет цветочный и сок лимона. Все тщательно перемешивается до образования однородной массы. Такое вкусное лекарство следует принимать по 1 чайной ложке 1 раз в день в течение 30 дней. Стоит помнить, что такое вкусное лекарство подойдет тем, у кого нет аллергии на орехи, мед и цитрусы.
Чтобы снять симптомы простуды, поможет напиток, в состав которого входит 1.5 литра воды комнатной температуры, 1чайная ложка крупной поваренной соли, 10 мл аскорбиновой кислоты. Напиток пьется за 2 часа до сна и прекрасно помогает снять симптомы в первые дни.
Тем, у кого есть дача и приусадебный участок, наверняка знакомы с ненормированными физическими нагрузками. Но что же делать, если прострел в спине застал врасплох далеко от дома? В этом случае нам также помогут бабушкины рецепты.
Симптомы прострела в спине, или как его называют доктора – люмбалгия, легче всего снять в первые часы с начала заболевания. Для этого нам понадобится черная редька, натертая на мелкой терке, в собственном соку выкладывается на марлю или полотенце и прикладывается к спинке. Чтобы закрепить эффект окончательно, отлично подойдет одеяло из собачьей шерсти. Шерсть собаки согреет в первые минуты и тем самым усилит кровоток в зоне патологического процесса.
В осенние месяцы очень часто меняется погода, теплые дни сменяются дождливыми днями с ветром, лужами и слякотью. Именно в такую погоду наш организм уязвим и реагирует на каждую её смену. Это может проявляться в виде головной боли, ломоте в суставах, переменчивым настроением, повышенным давлением и перебоями в работе сердца. Чаще всего этим страдают люди в возрасте, у которых имеется букет хронических заболеваний. Немудрено, что те, кто имеют хронические заболевания, постоянно принимают препараты, поддерживающие их состояние здоровья.
Прекрасным дополнением к основной медикаментозной терапии является народная медицина. Главное, правильно подобрать рецепт.
Вот, например, пара рецептов, благодаря которым можно избавиться от повышенного давления в осенний период.
Шиповник. Употребляя шиповник в виде чая или отвара, можно избавиться от токсинов, укрепить стенки сердца и сосудов, избавиться от холестериновых бляшек, и самое главное – снижает артериальное давление. Чтобы при термообработке ягоды не были утеряны ее полезные свойства, шиповник нужно заваривать в термосе около 8 часов. На 0,5 литра воды заваривается 2-3 ст. ложки измельченной ягоды. В сутки употребляется 2-4 стакана такого чая.
Свёкла и мед. Почему бы лекарству быть не только полезным, но и приятным? Свекольный сок с медом – яркое тому подтверждение. К 500 мл свекольного сока и меда нужно добавить сок лимона, 300 мл сока клюквы и 200 мл водки. Весь состав тщательно перемешивается и употребляется с зеленым чаем натощак 3 раза в день.
Мед и клюква. Простой и незатейливый метод от повышения давления: мед и ягоды клюквы смешивают в равных долях, ягоды можно перетереть или оставить целыми.
Этот метод успокаивает нервную систему и является хорошим тонизирующим средством.
