Чтение книг продлевает жизнь
Новое исследование показало связь между склонностью к чтению книг и продолжительностью жизни человека.
Исследователи использовали данные о 3635 людях старше 50 лет, участвующих в более...
Расшифровка символов на ярлыках одежды
Уход за одеждой, знаки, значки, маркировка на одежде
Ярлычок с рекомендациями по уходу и эксплуатации одежды должен быть на каждой вещи. Обычно имеется ещё и...
Как предупредить осенний авитаминоз
Солнца меньше, дни короче, и единственное, чего хочется, — утром подольше понежиться под тёплым одеялом, а вечером побездельничать с кружкой горячего чая. Как в...
Как приготовить 7 блюд за полчаса и питаться правильно целую неделю
Владелица велнес-студии Ирина Агеева поделилась секретом, как ей удаётся питаться правильно без перебоев. Оказалось, что всё просто: выделите 30 минут на приготовление семи заготовок...
Когда нужно менять мебель и текстиль в доме
На продуктах, лекарствах и косметике пишут срок годности, но его не найти на вашем диване. При этом у многих предметов мебели есть свой срок...
Как за 12 месяцев полностью изменить себя и стать лучше, чем вы есть
Эта статья для тех, кто хочет структурных изменений в своей жизни, у кого есть время для работы над собой и достижения поставленных перед собой...
Ученые назвали 12 самых загрязненных пестицидами фруктов и овощей
Клубника официально признана продуктом с наибольшим количеством пестицидов.
Согласно Рабочей группе по вопросам окружающей среды (некоммерческая организация в США по проблемам загрязнения окружающей среды, EWG)...
Рукописные заметки делают вас умнее
Вы пишете вручную или делаете заметки в смартфоне? Второй способ, очевидно, удобнее. Записать что-то в электронном виде можно быстро и точно. Кроме того, такую...
8 рецептов консервированного болгарского перца
Красный, зеленый, желтый сладкий и острый перец так и просится быть законсервированным с ароматными травами и специями. В таком виде он будет радовать нас...
Если вы просыпаетесь по ночам в это время, то у вас могут быть проблемы....
Вы просыпаетесь по ночам в одно и то же время и уже устали гадать, что происходит с вашим организмом? Тогда пришло время это выяснить....







