7 лайфхаков для тех, кто хочет выполнять 100 задач в день
Предприниматель Тони Стабблбайн рассказывает о своём подходе к ведению списка дел, с которым он выполняет по 100 задач в день.
Тони Стабблбайн (Tony Stubblebine)
Предприниматель, коуч,...
Чтобы больше получать, больше отдавайте
Помогая другим добиваться их целей, вы гарантируете и собственный успех. Начните с простого: чаще благодарите и говорите «да». Об этом и о своём опыте...
Скандал отменяется: как увести ребенка с детской площадки домой без боя
Если ты гуляешь с детьми (или с одним ребенком), наверняка регулярно наблюдаешь на детской площадке скандалы между взрослыми и детьми на тему «пора домой»....
5 самых распространённых ошибок, которые люди совершают в жизни
Мы все в своей жизни допускаем множество ошибок. Они накладывают отпечаток на карьеру, мешают достигать поставленных целей и просто надолго выбивают нас из колеи....
Как безбедно жить на одну зарплату
Зарплата — дикий зверь, которого необходимо приручить. Чтобы он не убегал раньше, чем ты успеваешь ощутить его в своих ладонях, стоит соблюдать несколько важных...
Почему важно готовить вместе с детьми
Приготовление пищи вместе с ребёнком способствует его когнитивному развитию. Помогая маме на кухне, малыш получает важные для жизни навыки, учится ответственности и самостоятельности. Мы...
Чтение книг продлевает жизнь
Новое исследование показало связь между склонностью к чтению книг и продолжительностью жизни человека.
Исследователи использовали данные о 3635 людях старше 50 лет, участвующих в более...
Расшифровка символов на ярлыках одежды
Уход за одеждой, знаки, значки, маркировка на одежде
Ярлычок с рекомендациями по уходу и эксплуатации одежды должен быть на каждой вещи. Обычно имеется ещё и...
Как предупредить осенний авитаминоз
Солнца меньше, дни короче, и единственное, чего хочется, — утром подольше понежиться под тёплым одеялом, а вечером побездельничать с кружкой горячего чая. Как в...
Как приготовить 7 блюд за полчаса и питаться правильно целую неделю
Владелица велнес-студии Ирина Агеева поделилась секретом, как ей удаётся питаться правильно без перебоев. Оказалось, что всё просто: выделите 30 минут на приготовление семи заготовок...