Сейчас это растение не так распространено как 30-40 лет назад. Но и вымирание этому растению не грозит.
Как вырастить лопух?
Выращивать лопух не нужно, его можно легко найти в дикой природе. Крайне важно найти хорошее безлюдное место для сбора. Лопух обладает колоссальными полезными свойствами для человека. Его можно без проблем добавлять в еду. На вкус побеги и молодые листья схожи со шпинатом. Внутренняя часть стебля по вкусу отдаленно напоминает арахис.
В лопухе всё важно: и корешки, и вершки. Из них мы будем делать отличную настойку. Нам понадобится взять равное количество вершков и корешков и измельчить их. Дальше выжимаем из этого сок и смешиваем примерно 1 к 3 с водкой. В течение последующих 3 недель нужно ежедневно хорошенько встряхивать настойку.
Полезные свойства лопуха
В лопухе содержатся эфирные масла, белки, жиры, фитостеролы. Он активно помогает потоотделению и мочегонным действиям, что способствует выводу солей из организма. Настойку можно принимать как во внутрь, так и наружным способом.
Данная настойка помогает укрепить суставы. Настойку стоит принимать 3 раза в день по несколько капель как внутрь, так и мазать суставы. В настойке присутствует огромное количество минеральных веществ, что с легкостью позволяет убрать отеки и боли в коленях.
